Cardio Dance
Per unire allenamento e divertimento è bene praticare la innovativa disciplina di danza Cardio Dance: è un mix di movimenti facili ma molto energetici, che si ispira a più balli Latino Americani.
Durante la lezione, la musica trascinante aiuta a "buttarsi"nei movimenti e a farsi coinvolgere dal ritmo, a tutto vantaggio dell'allenamento CARDIO. Dopo si sta bene, come si fosse reduci da una serata in discoteca.Nella scuola PRINCIPE è già in voga, è molto richiesta, soppianterà il cosidetto "ballo di gruppo".Ci sono corsi la sera e anche la mattina.